Kanabinoid CBD: úvod, vlastnosti, účinky, jak to funguje, v jaké formě přijímat, význam pro lidské tělo a mnoho jiného.

 

1. Úvodních pár slov ke kanabidiolu (CBD)
2. Jak CBD účinkuje na lidské tělo?
3. CBD olej účinky a benefity
4. V jaké formě můžeme CBD přijímat?
5. Terapeutický potenciál CBD - závažná onemocnění
6. Užívání a dávkování CBD
7. CBDA a CBGA jako prevence a léčba současných virů a infekcí?
8. CBD vs. THC - tělo a mysl
9. Jak vybrat CBD olej?
10. Konopí a spiritualita
11. Sativa vs. Indica vs. Ruderalis
12. CBD a těhotenství
13. Terpeny, terpenoidy a flavonoidy
14. Kanabonoidy - připravujeme
15. CBD olej zkušenosti - připravujeme
16. FAQ - často kladené dotazy

 

 

1. Na úvod o CBD

 

Kanabidiol nebo zkráceně CBD se řadí mezi širokou skupinu kanabinoidů, momentálně je známo více než 140 druhů. Je to velmi účinná látka, která se nachází v poměrně velkém množství ve vyšlechtěné konopí seté (Cannabis sativa). CBD má mnoho pozitivních a léčebných účinků pro náš organismus a díky tomu je v nedávné době CBD předmětem mnoha medicínských výzkumů po celém světě.

 

CBD nemá žádné psychoaktivní účinky. Proto je legální téměř po celém světě. 

 

Zkoumání CBD

 

Výzkumu CBD jako takovému se v minulosti nedávalo mnoho pozornosti, protože v té době bylo hlavním předmětem zkoumání THC s jeho psychoaktivními účinky. Aktuálně je CBD celosvětově velmi populární pro jeho velký potenciál v léčebných metodách iz důvodu, že je to čistě přírodní netoxický produkt.

 

V mnoha studiích prokázal pozitivní vliv při běžných nevolnostech jako je bolest hlavy, kloubů, svalů, stres, akné, ječmen na oku, problémy s trávením, menstruační bolesti, nepravidelný menstruační cyklus.

 

CBD však prokázalo úspěch i při vážnějších onemocněních jako je roztroušená skleróza, Crohnova choroba, zelený zákal Glaukom, Parkinsonova nemoc, borelióza alebo Lymeská nemoc, cukrovka a další.

 

Na všechno se podíváme blíže v následujících řádcích.

 

 

 

2. Jak CBD účinkuje na lidské tělo?

 

Konopí by pro nás neznamenalo žádný přínos, pokud by neznamenalo přínos pro Endokanabinoidní systém (ECS). Léčivé výhody CBD závisí hlavně na jeho schopnosti regulovat tento klíčový systém, který je zapojen do všeho, od podpory nálady a spánku až po přenos bolesti a neurologické funkce.

 

ECS byl objeven až na konci 80. a začátku 90. let. Stále máme pouze základní znalosti o tom, jak tento systém funguje a jak je zapojen do lidského zdraví a nemocí.

 

Je to systém, který se podílí na celé řadě důležitých metabolických procesů v našem lidském těle. Skládá se z kanabinoidů vytvořených naším vlastním organismem a receptorů.

Hlavním úkolem endokanabinoidního systému je urdžovat homeostázu našeho organismu a zároveň naše tělo učí zbavovat se a zotavovat ze stresu. Homeostáza je stav, kdy tělo není postiženo nemocí a je umožněno jeho přirozené, normální fungování.

Více k ECS si naleznete v našem blogu.

 

 

 

3. CBD olej účinky a benefity

 

CBD dokáže našemu tělu díky jeho léčebným vlastnostem podat pomocnou ruku  pro:

 

1. Kvalitnější spánek a usínání
2. Dokáže zmírnit úzkost, depresi a stres
3. Uklidnění zánětů
4. Pomáhá zlepšit symptomy související s rakovinou
5. Dokáže zmírnit bolest
6. Může pomoci při roztroušené skleróze
7. Může zmírnit bolest nervů - neuropatii
8. Dokáže bojovat se závislostí
9. Může prospět zdravé pokožce
10. Může pomoci při artritidě
11. Pomůže léčit lupus
12. Pomáhá udržovat zdraví mozku
13. Pomáhá při Alzheimerově chorobě
14. Může působit jako antioxidant
15. Antipsychotické účinky
16. Může působit jako zlepšení nálady
17. Může prospět zdraví srdce
18. Může působit jako imunomodulátor
19. Pomozte zlepšit krevní tlak
20. Zbavte se cukrovky
21. Snižte riziko obezity
22. Podpora trávení
23. Pomáhá chránit před chorobami kostí a zlomeninami kostí
24. Uklidňuje epilepsii
25. Prospěšný i pro zvířátka

 

Když vás zajímá více o benefitech CBD, můžete se dozvědet v našem blogu.

 

Přestože potřebujeme rozsáhlé studie k ověření jeho účinnosti a vedlejších účinků, výzkum se jeví jako velmi slibný. Zdá se, že CBD je přirozeným doplňkem tradiční léčby široké škály zdravotních stavů.

 

CBD olej nebo CBD kapky si můžete pořídit v našem obchodě. Cena našich olejíčků začíná na 525 Kč a nejsilnější koncentraci si zakoupíte momentálně za 2250 Kč. Levněji je získáte po registraci do našeho obchodu případně využijte slevový kupón z registrace do Newsletteru.

 

 

4. V jaké formě můžeme CBD přijímat?

 

Nejpopulárnější způsob vnitřního užívání CBD je formou CBD oleje s extraktem. Pomocí extrahovací metody se získává z rostliny extrakt CBD, který je přidán do jiného kvalitního rostlinného oleje než je konopný, olivový, arganový, dýňový nebo nejpoužívanější kokosový MCT olej. Účinek není nejrychlejší a doporučuje se užívat jej dlouhodoběji, několik týdnů či měsíců. 

Mezi oblíbené produkty s obsahem CBD se řadí i mastě pro venkovní použití. Konopné mastě a balzamy jsou vyhledávány zejména kvůli bolavým svalům a kloubům, analgetické účinky CBD příznaky uvolňují a tlumí bolest na postižených místech. Maste jsou vhodné i na popáleniny, štípnutí, otoky, záněty, akné, řezné rány, doporučujeme vyzkoušet oblíbený regenerační balzám.

Z dalších možností jak užívat CBD jsou vaporizéry, konopný pyl známý také jako kief, CBD květy, CBD jointy, CBD masážní olej, CBD náplaste, CBD vosk (dub), CBD bonbony, džemy a jiné pochutiny.

Do popředí se dostává vaporizování CBD, které je čím dál tím populárnější. S použitím vaporizéru můžeme sušené bylinky užívat zdravějším způsobem než jejich přímým kouřením, kdy dochází k hoření při velmi vysoké teplotě. Výpary, které vdechujeme, neobsahují škodlivé látky a karcinogeny vznikající při spalování.

 

Chci vyzkoušet CBD kapky od LaHerba

 

 

5. Terapeutický potenciál CBD

 

CBD dokáže řešit a pomáhat při široké škále zdravotních nevolností, ať už se jedná o spánek, regeneraci svalů, psychické uvolnění nebo lepší koncentrace během dne.

Jeho benefity mohou markantně pomoci i při závažnějších onemocněních, která vyžadují speciální zdravotní péči.

 

Mezi tato onemocnění patří také rakovina, glaukom, HIV/AIDS, svalové křeče, záchvaty, silná bolest, těžká nevolnost a kachexie nebo dramatický úbytek hmotnosti a svalová atrofie.

 

Při těchto onemocněních pomáhá CBD se symptomy tím, že je dokáže zmírnit, utišit. Pracuje na přírodní bázi ai proto má výhodu od klasických farmakologických léků, které mají větší riziko jistých vedlejších účinků spojených se závažnějšími onemocněními.

 

Více o možných terapeutických účincích CBD se dočtete v našem blogu již brzy.

 

 

6. Dávkování a úživání CBD

 

Dávkování kanabinoidů lze rozdělit do 3 základních rozpětí, které účinkují při různých onemocněních. Tato tři rozpětí v kombinaci s tělesnou hmotností uživatele určí doporučenou startovací dávku:

Informace jsou z knihy Léčení konopí využití CBD pro medicínské účely (Leonard Leinow a Juliana Birnbaumova), vydavatelství Příroda.)

 

Mikrodávkování -  0,5 – 20 mg denně.
Standardní dávky - 10 - 100 mg denně.
Makro dávky - 50 - 800 mg denně.

 

Při dávkování platí pravidlo méně je více, zvláště pokud se jedná o nováčky. Naším prvním tipem je začít titrací, je to nejlepší způsob, jak začít dávkovat CBD. Znamená to, že začneš s nízkou dávkou a v průběhu času dávku postupně zvyšuješ, dokud nedosáhneš požadovaného účinku. Tento opatrný přístup v současnosti doporučují mnozí odborníci.

 

Správné dávkování oleje nelze přesně určit, protože každý člověk a každé onemocnění je odlišné a reakce člověka může být různá. Příjem dávkuj postupně a sleduj reakci svého těla. Nejlepší je rozdělit příjem kapek na 1 – 3 krát za den.

 

 

Příklady dávkování CBD pro člověka o hmotnosti 80 kilogramů

• Pro posílení odolnosti a rovnováhy: 15 – 50 mg
• Nespavost: 20 – 70 mg
• Úzkost: 20 – 50 mg
• Parkinsonova choroba: 55 – 160 mg
• Artritida: 20-60 mg
• Chronická bolest: 20 - 65mg
• Migréna: 15 - 50 mg
• Vysoký krevní tlak: 20 - 70 mg

 

Celý článek o dávkování a užívání CBD naleznete v našem blogu.

 

Když víte anglicky, můžete k přepočtu vhodné dávky využít i tento online kalkulátor CBDdosagecalculator.com

 

Jak užívat CBD kapky?

 

• Kapky můžete užívat kdykoli během dne, ale ideálně alespoň 30 minut před jídlem.
• CBD kapky nakapejte pod jazyk, počkej 60-90 sekund. Následně spolkněte aby se účinná látka vstřebala. Odtud poputuje do krevního oběhu.
• Můžete si to rozdělit na 1-3krát denně, za nás ideální čas je večer před spánkem.
• Denní doporučená dávka se může lišit v závislosti na druhu onemocnění, váhy a senzitivity člověka.
• Účinek obvykle nepocítíte okamžitě nebo ve stejný den po požití. CBD olej musíte užívat 1 až 2 týdny, abyste si doplnili kanabinoidy do těla.
• Pokud nejste s účinkem spokojen ani po 15 dnech užívání, pak zvažte vyzkoušení silnější varianty CBD.

TIP k užívání:

Můžete se postavit k zrcadlu a pipetou nabrat zlovené množství CBD kapek. Jazyk zvedneme na podnebí a obsah pipety vytiskneme pod jazyk. Počkáme alespoň minutu (čím déle, tím lépe pro efektivnější vstřebání) a poté spolkneme. Alespoň 30 minut nejíme pro nejlepší účinek, pít můžeme. Můžete si z toho udělat malý rituál ráno a večer, případně i kdykoli během dne, držíme palce :)

 

 

7. CBDA a CBGA jako prevence a léčba současných virů a infekcí?

 

Nejnovější výzkum provedený vědci z Oregonské univerzity byl následně publikován v časopise Journal of Natural Products a hovoří o tom, jak mohou sloučeniny v konopí zábránit vzniku aktuálně populárního onemocnění. Rovněž říká o tom, jak mohou snížit jeho příznaky.

 

Link na studii Kanabinoidy blokují vstup viru a jeho nových variant do buňky.

 

Tito vědci zjistili, že kyselina kanabigerolová (CBGA) a kyselina kanabidiolová (CBDA) se vážou na spice protein viru, a tím dokáží blokovat jeho vstup do našich buněk. Konopí je na tyto kanabinoidní kyseliny bohaté a nacházejí se iv mnoha konopných extraktech. Hlavní autor tohoto výzkumu Richard B. van Breeman a další autoři se ve studii vyjádřili, že tyto kyseliny - "jsou biologicky dostupné as dlouhou historií bezpečného používání u lidí, mají potenciál předcházet infekci, jakož i léčit ji."

 

V lednu 2022 svět obletěla zpráva o tom jako kyselina kanabigerolová (CBGA) a kyselina kanabidiolová (CBDA) v konopí dokáží zabránit infekci koronaviru přejít do buněk, a tak vyvolat onemocnění. Výrobci na tuto informaci zareagovali a připravili tyto jedinečné CBGA a CBDA oleje.

 

 

8. CBD vs. THC - tělo a mysl

 

CBD:

• nepsychoaktivní látka (nezpůsobuje změny vědomí a stav high)
• legální látka v celé Evropě, USA, Kanadě
• navozuje rovnovážný stav organismu
• využívá se v medicíně například. k léčbě epilepsie
• zkoumají se jeho účinky na depresivní a úzkostné stavy

THC:

• je psychoaktivní látka (způsobuje změny stavu vědomí a navozuje stav high)
• může mít vedlejší účinky
• může způsobovat úzkosti, neklid, sucho v ústech, zvýšenou chuť k jídlu
• nelegální ve většině zemí, co se postupně mění, dekriminalizuje ...
• na lékařský předpis v některých zemích např. při tlumení bolesti, Alzheimer, Parkinson, epilepsie ...

Více na toto téma přineseme v budoucnosti. Pokud nám s tím umíte pomoci, kontaktujte nás, děkujeme.

 

 

9. Jak vybrat CBD olej?

 

1. Zjistěte si způsob extrakce účinný látky z konopy

2. Zkontrolujte, zda se jedná o Fullspectrum, Broadspectrum, izolované nebo synteticky vyrobené CBD, více zde

3. Ujistěte se o kvalitě oleje, ve kterém je CBD rozpuštěno (MCT kokosový, konopný, olivový, dýňový, arganový)

4. Určete sílu CBD. % vs mg

5. Kvalita konopného květu

 

Čeho si všímat při koupi CBD oleje si můžete přečíst v našem blogu již brzy.

 

 

10. Konopí a spiritualita

 

Každý užívá konopí ve svých mnoha podobách pro jiné důvody a benefity. Ať už pro zdraví, relaxaci nebo jen ze zvyku. To nemění nic na faktu, že tato posvátná rostlinka má klíčový zesilující vliv na naše vědomí, co uměli správně využívat naši předkové - ať už s cílem duchovního růstu nebo otevření bran nad možnosti normálního vnímání, a tam zapocet léčení těla psychického i fyzického.

 

U této rostliny máte velkou šanci, že se naučíte relaxovat a sladíte se se stále silnějšími energiemi vašeho já.

 

Účinné postupy mohou mít různé podoby-ať už formu organizovanosti ale i přesáhnout hranice uspořádanosti a dát větší hloubku každodenním jednoduchým věcem co normálně děláme-kreativní tanec, procházka lesem, psaní, malování nebo i dokonce mytí nádobí.

 

Klíčem je vnést do této aktivity uvolněné soustředění, dech a pozornost, což se často označuje jako plná přítomnost v dané chvíli. V klidném a řízeném záměru se zesilující funkce rostliny rozvinou a prohloubí propojení.

 

Celý článek, první díl Konopí a spiritualita si můžete přečíst v našem blogu. Připravujeme také druhé pokračování. Pokud vás téma zajímá a rádi byste něco doplnili, kontaktujte nás emailem laherba@laherba.cz

 

 

11. Sativa vs. Indica

 

Setkali jste se už s těmito názvy rozdělujícími druhy a účinky konopí?

 

Obecně se předpokládá, že tyto odrůdy jsou spojeny s určitými psychoaktivními účinky. Účinek typu Sativa se často popisuje jako mentálně stimulující a energizující, zatímco účinek Indicy se popisuje jako relaxační a uklidňující.

 

Když si dáte sativu, tak máte chuť vyklidit byt, pustit si k tomu hudbu a budete nadšeni.

Když si dáte indici, sednete si k dobrému filmu, sníte balík chipsů (nebo dva), dobře se pobavíte a pak si fajn pospíte. Indica reprezentuje spíše uklidnění.

 

Poddruhy konopí

Konopí je botanický rod rostliny a přestože je klasifikován jako jeden druh, Cannabis sativa, byly indentifikované nejméně tři rozličné poddruhy, o kterých se diskutuje již celá léta - Cannabis sativa, Cannabis indica a Cannabis ruderalis.

 

Existuje také mnoho hybridů, mezi něž patří mnoho kříženců, především mezi odrůdami sativa a indica.

 

Biolog Carl Linnaeus v roce 1753 jako první identifikoval jeden druh, který pojmenoval Cannabis sativa. Popsal několik odrůd a myslel si, že všechny patří do stejného druhu.

 

V roce 1785 botanik Jean-Baptiste Lamarck určil další druh, Cannabis indica. Všiml si, že C. sativa vyroste do větší výšky, je vláknitější a má úzké listy, zatímco C. indica je nižší, má široké listy a je psychoaktivnější.

 

Cannabis indica je geneticky různorodější druh a ve světě je pěstování tohoto druhu rozšířenější.

 

Druh C. indica byla ještě dále rozdělena na čtyři další poddruhy:

• Indica
• Afghanica
• Chinensis
• Karistanice

Jak na organismus působí Indica, Sativa či Ruderalis, pozitivní a možné negativní vedlejší účinky jsme dali dohromady v článku v našem blogu.

 

12. CBD a těhotenství

 

Povědomí o CBD roste každým dnem, jak jste si již mohli všimnout mnoho lidí mluví o jeho blahodárných účincích na tělo a mysl bez psychoaktivních účinků. V tomto článku si troške posvítíme na to jaký vliv má CBD v těhotenství a jaké benefity může v tomto nádherném období ženy poskytnout jí a miminku.

Jak už víme CBD nám dokáže ulevit od bolestí akutních i chronickým, dokáže nám pomoci při stresových situacích, dopřejeme si s ním kvalitnější spánek, a tím nám umí poskytnout i lepší a rychlejší regeneraci našeho organismu. Kromě toho umí být velmi dobrým pomocníkem i při závažnějších onemocněních jako je například epilepsie, artritida, cukrovka, kardiovaskulární onemocnění, dokonce i při rakovině.

 

 

CBD jako zdravá alternativa úlevy při těhotenských symptomech

Pokud jste těhotná, možná jste přemýšleli, zda vám CBD (kanabidiol) může přinést úlevu. Produkty s obsahem CBD jsou stále populárnější. Tento kanabinoid naleznete již téměř všude – potraviny, kosmetika, nápoje, výživové doplňky.

Některé těhotné ženy se rozhodly CBD vyzkoušet k úlevě od:

• Nevolnost nebo zvracení z ranní nevolnosti
• Úzkost nebo stres
• Problémy se spánkem
• Bolest

Další bližší info k užívání CBD během těhotenství si naleznete v našem blogu.

 

13. Terpeny

Jsou to aromatické sloučeniny, které vytvářejí charakteristickou vůni mnoha rostlin, jako je konopí, borovice a levandule, jakož i čerstvá pomerančová kůra. Vůně většiny rostlin je způsobena kombinací terpenů. V přírodě tyto terpeny chrání rostliny před jejich konzumací zvířaty nebo infekčními zárodky.

 

Studie především ukazuje, že byste se neměli spoléhat jen na tato označení, ale měli byste se podívat na specifický profil terpenů,“ říká Van Velzen. „Například konopí označené jako Sativa často obsahuje vyšší koncentrace jednotlivých terpenů s čajovým a ovocným aroma, zatímco vzorky Indica obecně obsahují vyšší koncentrace terpenů se zemitým zápachem, jako je myrcén, guaiol, gama-elemen a gama-eudesmol. “

 

Skutečně jde o tyto specifické, individuální terpeny, které činí rozdíl. Celkový chemický profil, podobně jako genetika, nevykazuje žádný zjevný rozdíl mezi označeními. Našli jsme také jen malý počet oblastí v genomu konopí, které pravděpodobně přispívají k zemitému aroma spojenému s označením Indica,“ řekl Van Velzen.

 

Je také pozoruhodné, že různé vzorky konopí prodávané pod stejným názvem, jako například „Lemon Haze“ nebo „OG Kush“, by se mohly navzájem geneticky lišit stejně jako vzorky s různými názvy.

 

Podle výzkumníků by měl být průmysl otevřenější, pokud jde o chemické složení. Ukažte terpenové profily ve skutečnosti namísto nespolehlivých jmen jako Indica nebo Sativa. Naštěstí to už několik společností dělá, ale stále chybí standardizovaná konvence měření a pojmenování. Spolehlivé informace jsou velmi důležité,“ uzavírá Van Velzen.

• β-Myrcene
• α-Pinene
• Limonene
• β-Caryophyllene
• Ocimene isomer II
• β-Pinene
• Terpinolene
• α-Humulene
• Linalool
• Ocimene isomer I
• β-Ocimene
• cis-Nerolidol
• trans-Nerolidol
• α-Terpinene
• 3-Carene
• γ-Terpinene
• Caryophyllene Oxide
• α-Ocimene
• Camphene
• Eucalyptol

 

Pokud vás toto téma zajímá a jste v ní "doma", rádi byste něco doplnili či opravili, kontaktujte nás emailem laherba@laherba.cz děkujeme a přejeme krásný den.

 

"Léčivá síla konopí ať je s vámi ♡"

 

   

Zdroje:

1. https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476

2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-skin-cream#what-to-look-for

3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/hemp-oil-for-skin

4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30993303/

 

 

Prohlášení o odpovědnosti
Informace uváděné na tomto webu slouží pouze pro vzdělávací účely. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje užívání omamných a psychotropních látek.